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    胃炎患者適合喝點牛奶

    www.480719.com  發表時間: 2020-03-13  來源: 康泰養生網

    胃炎喝牛奶好,牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人稱“白色血液”,是最理想的天然食品。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態,特別容易吸收。

    胃炎患者適合喝點牛奶

    胃炎牛奶的好處

    1、牛奶具有補肺養胃、生津潤腸之功效,對人體具有鎮靜安神作用,對糖尿病久病、口渴便秘、體虛、氣血不足、脾胃不和者有益;喝牛奶能促進睡眠安穩,泡牛奶浴可以治失眠;牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率;

    2、牛奶中的鎂元素會促進心臟和神經系統的耐疲勞性;牛奶能潤澤肌膚,經常飲用可使皮膚白皙、光滑,增加彈性;基于酵素的作用,牛奶還有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效;老人喝牛奶可補足鈣質需求量,減少骨骼萎縮,降低骨質疏松癥的發生概率,使身體柔韌度增加。

    胃炎喝牛奶還有什么好處

    1、美容養顏

    2、抑制腫瘤

    3、鎮靜安神

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    Tags:牛奶 胃炎 胃炎可以吃
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