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  • 來大姨媽期間能吃羊肉嗎

    www.480719.com  發表時間: 2022-03-15  來源: 康泰養生網

    來大姨媽是可以吃羊肉的。羊肉屬于一種溫補性的食物,含有大量的蛋白質、適量的脂肪,在月經期間吃羊肉,對月經不會造成影響。特別是對于一些有宮寒的女性,在月經期間吃羊肉,有利于宮腔內淤血的排出,可以緩解痛經的癥狀,對身體有一定的好處。...

    羊肉的好處

    1、溫補脾胃

    用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。

    2、溫補肝腎

    用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟、冷痛等癥。

    3、補血溫經

    用于產后血虛經寒所致的腹冷痛。

    4、保護胃黏膜

    羊肉可保護胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。

    5、預防骨質疏松

    羊肉中含有豐富的維生素D,具有促進骨骼生長、預防骨質疏松的作用。

    Tags:月經 羊肉 女性
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